Dès 16 ans

lundi 14H45 – 16H15 ou 16H30 – 18H00 ou 18H15 – 19H45

Cette discipline aussi complète qu’accessible ne nécessite pas une souplesse ou une endurance de haut niveau puisqu’elle s’adapte aux possibilités, à la condition et à l’ âge de chacun et offre un potentiel de progression quasi illimité. Une activité idéale pour prendre soin de vous et vous détendre.

Odile Thiébaud

Reprise le lundi 16 septembre 2024.